目が～目が～
仕事中にどうしようもなく目が痛くなった。眼精疲労が酷いんだろうか。
ということで、帰りにドラッグストアで目に効きそうなサプリメントを買ってきた。
DHCの、「ブルーベリーエキス」だ。1日2錠。果たして効くんだろうか。
飲んだ直後に、あっ、なんか目が楽かもと思ったが多分プラシーボだろう。
ひとまず飲み続けて、効果が出るようなら追って報告したい。
あと、会社でもPC、家でもPCという感じで目を酷使しているので、せめて家ではPC使う時間を制限したい。
22時過ぎたら、PCの電源を落とすよう心掛ける。
しかしPCがないと暇つぶしの方法が思いつかないのが悩みどころだ。代わりに本読んだり、ゲームしたりするのも目を使うことに変わりないしなあ。早く寝ればいいのだろうか。