Mental Strength
あまり取り立てて書いておくようなこともない。
以前よりやや仕事が忙しくなってきて、あまり帰ってきてから筋トレもできていないのでまた体がたるんできたような気がしている。
健康診断は終わったので特に気にする必要もないが。
毎日誰かと比べて劣っているような強迫観念に襲われて不安になったりイライラしたりしている。
自分は無価値なんじゃないかと思うことが多いが、それを否定する材料も頭の中にないので別のことを考えて気を紛らわせるしかない。
同じようなことばかり書いている。
あまり取り立てて書いておくようなこともない。
以前よりやや仕事が忙しくなってきて、あまり帰ってきてから筋トレもできていないのでまた体がたるんできたような気がしている。
健康診断は終わったので特に気にする必要もないが。
毎日誰かと比べて劣っているような強迫観念に襲われて不安になったりイライラしたりしている。
自分は無価値なんじゃないかと思うことが多いが、それを否定する材料も頭の中にないので別のことを考えて気を紛らわせるしかない。
同じようなことばかり書いている。