痛風怖い
最近も前と変わらず。
尿酸値が高いということで、自分の生活を鑑みるに、お昼に砂糖入りのコーヒーを毎日飲んでるのがよくないのかもと思い始めた。
コーヒーに替わって緑茶でも飲もうかと考えているが、いよいよ健康のために嗜好品を犠牲にするようになってしまうことに軽く苛立ちを覚える。
好きなものを食って突然死ぬのが理想ではあるのだが、いきなりではなく徐々に足先から激痛が走るようになるなんて症状を聞くと、まあ少し食事に制限をかけざるを得ない。
このところまた目が非常に痛かったのだが、一度思い切って早めの22時に寝てみると翌日なかなか調子が良い。することがない日は早く寝るに限る。